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红糖姜水的做法和功效（红糖姜茶，你真的喝对了吗？）

100次浏览发布时间：2024-12-05 09:49:54

俗话说：“十女九寒”，大多数女性的体质都是偏寒的。立冬以来，随着气温逐渐下降，很多女性都会表现出手脚冰凉、易患风寒、脾胃紊乱、疲惫倦怠等现象......尤其是经期，对怕冷的女性来说，简直就是一场“心如刀割”的折磨。

这个时候来一杯红糖姜茶可谓是雪中送炭，但要想效果好，首先得喝对！

红糖姜茶，你真的喝对了吗？

对于“红糖姜茶”而言，其主要原料之一便是“红糖”。
中医认为：红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”的特性来发挥补血作用。但是，只有真正的红糖，才能发挥其温补之效。

除了红糖之外，另一个重要的原料，便是—姜。

自古以来，生姜就是我国劳动人民药食两用之佳品。中医认为，干姜为生姜经过炮制，可温中止呕、解表散寒，具有很好的温胃散寒的作用。

现代药理研究认为，干姜中也含有植物杀菌素，其干姜中的姜烯、姜辣素等刺激胃液分泌，有促进消化，促进胃肠蠕动的作用。

红糖性温，配上干姜，温上加温，轻上红糖姜茶采用云南小黄姜，与红糖一同精心熬制。姜活血暖胃，搭配红糖，温补之效加倍。

不同于其他红糖姜茶，轻上这款还添加了宁夏枸杞，枸杞色艳、粒大、皮薄、肉厚、籽少、甘甜,暖身更滋养。在口感上，添加了红枣，中和小黄姜的辛辣感。

溯源汉方，科学配比，用专业的制作，确保每一杯都是美味可口。与粉剂、块状的红糖姜茶相比，液体冲泡更易融合，溶解度更好，对水温无要求，可冷热双泡，小巧瓶装，轻便卫生。

四季会变换，但不变的是那股爱自己的暖流。这个冬天，来一杯绵密细腻的红糖姜茶，暖在心底。