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怎么分辨风湿和类风湿？该怎么预防？

100次浏览发布时间：2023-03-30 20:20:15

风湿和类风湿的区别是什么

类风湿关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫病。类风湿关节炎的病变特点为滑膜炎，以及由此造成的关节软骨和骨质破坏，最终导致关节畸形。风湿病是一种与A组乙型溶血性链球菌感染，有关的变态反应性疾病。病变累及全身结缔组织，呈急性或慢性结缔组织炎症，主要为胶原纤维的变性和坏死。

风湿和类风湿该怎么预防？

避免风寒湿邪风湿病是全身性、系统性和弥漫性的疾病，阴冷天气会早成人体的免疫力下降，血液趋向流入身体的重要器官，而关节部位却得不到足够的血液进行保暖，所以冬季户外尤其要注意保暖。

避免劳累过度过度的劳累会使关节疲倦，风寒湿邪就会乘虚而入，侵袭身体，患有风湿的人应当注意劳逸结合，也要适当做关节的康复训练，并不是一点运动都不能做，注意活动与休息都应该适度

3、适当运动，有些风湿病患者可能发作时一动就痛，就更加不愿意运动了，这种做法是不对的，不仅是风湿急性发作期要进行适当的康复运动，没有发作的日常时间也要积极参加体育锻炼，可以提高自身的免疫力，运动还能促进血液循环，改善血液循环系统。

4、恰当的居住环境在天气寒冷的时候，应该注意保持居室内的温暖和干燥，尤其是南方的朋友，天气湿度较大，住房内容易聚集湿气而显得潮湿，这种阴冷湿气是最易引发风湿的。

5、正常的心理临床实验证明：精神受到刺激、过度悲伤，心情压抑等消极的情绪，也是诱发风湿病的重要因素之一。其实每个人的情绪都深深地影响着自己的身体，生气也是会伤身的，所以，保持一个正常的心理状态是非常必要的。