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大学生心理健康教育的重要性总结

100次浏览     发布时间：2024-11-08 08:49:40    

1、大学生生活环境变迁，有的远离家乡来到新的城市。

大学校园环境对大学生的心理影响很大。特别是新生，从相对单纯、熟悉、优越的环境进入到复杂、陌生、艰苦的环境里，周围生活环境发生了很大的变化。主要表现在生活方式和生活习惯发生改变。个体所处的环境发生巨大变迁会使个体产生心理应激，心理健康教育能帮助她们自身快速调节和适应这种变化。

2、大学生的学习内容和学习方式发生改变。

大学的学习具有主观能动性，和高中填鸭式的学习有着很大的区别，而那些缺乏学习自主性、学习态度消极、专业兴趣缺乏的学生在学习中常常缺乏耐力和持久性，把学习当成苦差事，这会带来成绩上的下滑，使其产生强烈的自卑感，从而影响其心理健康。

3、恋爱中的矛盾会让大学生产生失落与沮丧心理。

大学生恋爱现象愈来愈普遍，在恋爱中不可避免会产生一些矛盾，由此引发一些不良心理问题。引起的原因有：(1）自主性强：90后的大学生非常有个性，在恋爱问题上容易冲动，考虑问题简单化。(2）心理不成熟：思想单纯，对待恋爱问题简单、幼稚和不成熟。(3）缺乏责任感。不少大学生以追求异性为炫耀，朝三暮四，完全不顾及对对方的伤害。心理健康教育能帮助大学生建立健康、正确的恋爱观，帮助她们应对恋爱中的矛盾和困扰。

4、就业困难的压力导致大学生产生失望迷惘心理。

随着高校扩招、毕业人数剧增而就业岗位有限，这些原因对学生的就业心理产生巨大冲击，使一些学生心态失衡，表现出焦虑和急躁的心理。心理健康教育能帮助大学生放下浮躁的心理，踏实求学和专研，加强个人能力的培养，帮助她们早日立足于社会。

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