首页 > 体质 >

• 

  减肚子喝什么茶刮油最快？中医减肥很简单：4款减脂茶，瘦28斤后太自信了！

  2025-06-17 09:09:00

  盛夏已至，露腰季的焦虑是否让你对着小肚腩发愁？中医理论认为，夏季阳气升发，人体代谢旺盛，正是调理体质、消脂减腹的黄金期。但盲目节食或过度运动可能伤及脾胃，反而不利于健康减重。今天从中医养生角度，结合夏季时令特点，为你推荐4款刮油减脂茶饮，助你科学甩掉“游泳圈”，养出轻盈体态。一、中医视角下的“腹部肥
• 

  3600人参与！长治市开展第六次国民体质监测

  2025-06-29 10:57:00

  6月25日，长治市第六次国民体质监测工作启动。在接下来两个多月时间里，专业监测团队将深入长治市6个县区，通过采集分析25项核心指标，对3600余名市民开展体质监测，为全民健身计划的实施提供科学依据。此次监测对象涵盖3-6岁幼儿、20-59岁成年人、60-79岁老年人三大群体，通过问卷调查和体质检测，